תיאור: יום שלם dedicated ללימוד ותרגול מדיטציית מיינדפולנס. נלמד טכניקות נשימה, מדיטציית הליכה, וכלים לשילוב המדיטציה ביומיום. כולל ארוחת צהריים צמחונית.

כלול במחיר: ארוחת צהריים, חוברת טכניקות ביתיות, הקלטת מדיטציה להמשך תרגול

כמות מקומות: 12 משתתפים בלבד (קבוצה אינטימית)

רישום: תשלום מראש דרך האתר