תיאור: מפגש אונליין לסיום היום בהרגעה. מדיטציית גוף-תחושה מונחית לשחרור מתחים ושיפור איכות השינה. מתאים לכל הרמות, כולל מתחילים.

מה צריך: מחשב/טלפון עם אינטרנט, אוזניות מומלצות, מקום שקט לשכיבה/ישיבה

הקלטה: תישלח למשתתפים למשך 48 שעות לאחר המפגש

קישור זום: יישלח לאחר ההרשמה